aplicativo iMuscles 1.645 atletas
8 Curtir
abrir
Lee Priest...
8 Curtir
abrir
Dani Reardon...
2 Curtir
abrir
http://www.muscles.com.br...
19 Curtir
abrir
Juju...
+25 Curtir
abrir
Fernanda Sierra IFBB Body F...
12 Curtir
abrir
Eva Andressa, 2x Body Fitne...
2 Curtir
abrir
http://www.muscles.com.br...
13 Curtir
abrir
Fernanda Sierra IFBB Body F...
9 Curtir
abrir
Michelle Lewin IFBB Bikini ...
abrir página Muscles
20.890 atletas
seja mais um
Hashtag
#susancurrey
campeãs do bikini, figure e fitness olympia:

Frete grátis, 10x sem juros e até 10% de desconto! CONFIRA
100% Whey Protein - Optimum

Frete grátis, 10x sem juros e até 10% de desconto! CONFIRA
Daily One Caps - Twinlab

Frete grátis, 10x sem juros e até 10% de desconto! CONFIRA
Lean Body Granola Bar - Labrada
Whey Protein
seja nosso parceiro

Caseína


Ranking | 9 Votos | Votar







A caseína micelar é uma proteína de lenta digestão e, fonte de proteína rica que continua a alimentar os seus músculos por muito tempo depois da ingestão. De fato, estudos com essa forma de proteína isolada demonstraram que a caseína mantém estável os níveis de aminoácidos por incrível 7 horas. Mostrou-se eficiente para oferecer um forte efeito anti-catabólico não observado com proteínas de fácil e rápida digestão, como a do soro do leite (Whey Protein).

Apesar de as proteínas do soro do leite (Whey Protein) aumentarem a síntese protéica em um grau muito elevado, superior a caseína, os cientistas estão agora reconhecendo que a caseína micelar é muito mais importante na prevenção de lesões musculares. Na verdade, a pesquisa demonstrou que a liberação lenta e sustentada de aminoácidos de caseína micelar pode causar uma "liberação programada" de aminoácidos para a corrente sangüínea, que pode durar até 7 horas após a ingestão.

Caseína micelar é a forma natural da proteína encontrada no leite. Ela é separada do leite por meio de ultrafiltração, sem o uso de produtos químicos, o que aumenta a quantidade de peptídeos bioativos do leite, que reforça a função imunológica e promove o crescimento muscular. Uma propriedade da caseína micelar é que ela pode ter a capacidade de formar um "gel" no intestino. Isso proporciona uma constante liberação de aminoácidos na corrente sanguínea, o que torna uma excelente opção para uma duradoura proteína anti-catabólica.



- - - - - - - - - - Procurar por: Caseína - - - - - - - - - -


Hashtag
#frankzane
campeões do mr. olympia:
Clique aqui!
seja nosso parceiro

Qual é a melhor Creatina?
Resultado


Frete grátis, 10x sem juros e até 10% de desconto! CONFIRA
Oxylin Pro - Arnold Nutrition

Frete grátis, 10x sem juros e até 10% de desconto! CONFIRA
Animal Nitro - Universal

Frete grátis, 10x sem juros e até 10% de desconto! CONFIRA
Luvas de Boxe Shadow (Vermelho) - Adidas Acessórios
YouTube
phillipheath
@fernandasierram
Instagram
Hashtag
#ifbb





Comentários sobre Caseína
Deixe seu comentário ou adicione conteúdo.
charlesda silvca campos
GOIÂNIA - GO
10/04/2013

a caseina é um otimo suplemento para ingerir a noite


Deixe seu comentário ou adicione conteúdo sobre Caseína
Nome

Email (opcional)

Estado

Cidade
Aguarde, carregando...
Comentário/Conteúdo


Links externos

Título do site max: 30
Url ex: http://www.


. Animal